Ghế có tựa lưng vẫn hơn ngồi bệt dựa tường.
Cứ hai mươi phút thì nhìn ra xa sáu mét trong hai mươi giây.
Ánh sáng vàng dịu hơn ánh sáng trắng vào buổi tối.
Nghỉ mắt bằng cách nhắm lại vài giây cũng có ích.
Kiểm tra tư thế cổ tay nếu thấy tê tay sau khi chơi.
Đừng chơi liên tục nhiều giờ trong ngày nghỉ.
Khuỷu tay tựa lên bàn giúp tay đỡ run ở lượt dài.
Cổ gập về trước bắt cơ vai gánh thêm.
Giãn cơ vai đơn giản chỉ mất một phút.
Giá đỡ giải quyết được phần lớn vấn đề tư thế.
Dù vậy người theo được vẫn báo đỡ mỏi hơn.
Nhìn xa hai mươi giây sau mỗi hai mươi phút giúp mắt đỡ căng.
Nhìn màn hình làm nhịp chớp mắt thưa hẳn đi. 09-15 Đứng dậy đi vài bước hơn hẳn đổi tư thế ngồi. Cẩm Nang Người Mới
Đặt nhắc nghỉ trên máy hiệu quả hơn tự nhắc mình. Chỉnh độ sáng màn hình gần bằng bức tường phía sau máy là vừa.
Xoay cổ tay vài vòng giữa các trận. Đổi hướng quạt đơn giản hơn mọi cách khác. Lau màn hình là việc rẻ nhất trong danh sách.
Chớp mắt chậm và sâu vài lần giúp mắt bớt khô. Điều chỉnh cỡ chữ trong game nếu phải nheo mắt.
Nằm chơi làm cổ gập mạnh hơn mọi tư thế ngồi. Ngồi yên quá lâu ảnh hưởng tuần hoàn chân. Một số game cho tăng độ tương phản giúp nhìn rõ hơn.
Có game cho giảm hiệu ứng nhấp nháy, bật lên nếu nhạy cảm với ánh sáng. Kính lọc ánh sáng xanh chưa được chứng minh là giảm mỏi mắt. Gần hơn thì mắt phải điều tiết mạnh hơn.
Kiểm tra ánh sáng phía sau lưng để tránh phản chiếu lên màn hình. Cảm giác cộm và nhìn mờ tạm thời đến từ đó.
Chênh lệch độ sáng giữa màn hình và phòng buộc mắt điều chỉnh liên tục.game trực tuyến iWin Slots tài xỉu trực tuyến iOS game apk Rikvip mới nhất